P1010409

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag


 


 


Yogasonntag
15. Juli

9.00-10.30
Mittelstufe
Katharina

9.30-11.00
Anfänger 1+2

Katharina

"Yoga
und Gesundheit"
10-13 Uhr

freies Üben
15.00-17.00

16.00-16.50
Kinder Yoga

Katharina

freies Üben
16.00-18.00

18.00-19.30
Anfänger 2

Stephan

18.00-19.30
Anfänger 1
Katharina

18.00-19.30
Mittelstufe

Stephan

18.00-19.30
Regenerativ

Stephan

20.00-21.30
Mittelstufe
Katharina

20.00-21.30
Anfänger 2

Stephan

20.00-21.30
Anfänger 1
Carmen

Philosohie
13. Juli
20-21:30 Uhr

Kurseinteilung

Anfänger:
Für Übende mit wenig oder keiner Vorerfahrung
Anfänger 2:
Für Schüler, die schon ca. 1 Jahr bei uns sind.
Mittelstufe:
Nach ca. 2 Jahren Übungspraxis in Absprache mit Stephan oder Katharina, Schulterstand und Kopfstand werden gelernt.
Regenerativ:
Asanas, die -mit Hilfsmitteln gestützt- lange gehalten werden. Zum entspannen und passiven ausrichten, für alle Level
Pranajama:
Voraussetzung min.1 Jahr Erfahrung mit Yoga nach B.K.S. Iyengar. Die Stunde kann auch über die 10er Karte abgerechnet werden.
bitte vorher anmelden

Freies Üben:
Wir stellen allen Schülern der Iyengar Yoga Schule zu den angegebenen Zeiten die Räume zum eigenen Üben zur Verfügung.



Was noch wichtig ist:


- 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn da sein.

- Zwei Stunden vor dem Unterricht bitte nichts schweres mehr essen.
- Wir üben in bequemer Kleidung und barfuß (saubere Füße!)

Wir verschicken in unregelmäßigen Abständen eine Infomail über Veranstaltungen der Schule. Wenn Du Interesse hast, schicke eine Mail an:
info(at)iyengar-yoga-freiburg.de


Preise:

monatlicher Beitrag: 38,- /32,- € (für 2 Kurse pro Woche)
10er Karte: 135,-/98,- € (4 Monate gültig)

Probestunde: 8,- €
Einzelstunde: 65,- € für 60 min

Weitere Preise und Termine auf Anfrage


Zuschuss der Krankenkassen

Die gesetzlichen Kassen zahlen unter folgenden Voraussetzungen einen Zuschuss zu einigen unserer Kurse:

Es werden nur Kurse bezuschusst, die von Katharina geleitet werden, für eine Bestätigung muss daher ein Kurs von Katharina besucht werden.
Kursbeginn und Kursende werden von uns festgelegt und entsprechen in der Regel den Zeiten zwischen den großen Ferien
Wer eine Bestätigung für die Krankenkasse möchte, sagt das bitte bei Beginn des Kurses (nicht der Unterrichtsstunde!)
Voraussetzung für eine Betätigung ist die Teilnahme an 80% der Stunden
Sollte ein Termin versäumt werden, so kann er in der gleichen Woche in einem anderen Kurs von Katharina nachgeholt werden.

Kurse für 2012
Kurs 1: 09.01.- 30.03.
"Beckenboden"

Kurs2: 16.04. - 25.07.
"Wirbelsäule"

Kurs3: 10.09. - 21.12.
"Entspannung und Atem"